Народные средства помогающие от изжоги в домашних условиях
Видео: Как избавиться от изжоги в домашних условиях.
Видео: Народные средства
Приветствую читателей sgolder.com. Сегодня хочу обсудить народные средства от изжоги в домашних условиях, которые не однократно помогали лично мне в борьбе с этим неприятным чувством, которое особенно свойственно в ночное время. Практически каждый второй житель планеты хоть однажды испытал ощущение дискомфорта за грудиной, в медицинских источниках описанное под термином изжога.
Это неприятное чувство возникает обычно при переедании особенно жирной или острой пиши, также при употреблении алкоголя, особенно вина. Также это чувство зачастую свойственно при беременности. Сегодня в аптеках представлен обширный ассортимент быстродействующих препаратов от изжоги. Но что же делать, если под рукой не оказалось спасительной таблетки, а избавиться от неприятных ощущений так хочется?
Способы лечения на дому
Ниже предлагаю рассмотреть действенные способы для лечения изжоги, которые можно применить не выходя из дома и избавить себя от этого неприятного недуга применив подручные продукты питания:
- При внезапно возникшей изжоге выпейте 1 столовую ложку масла оливкового или подсолнечного. Это наиболее простой и доступный способ избавления от жжения;
- Еще один распространенный и действенный метод – это щепотка соды на ½- стакана теплой воды. Такой раствор следует пить теплым, медленно и небольшими глотками;
- Можно разжевать 1 чайная ложка семян укропа, аира или несколько штук горошин (сухих) и проглотить, запивая простой водой. Жжение утихнет примерно через 15 минут;
- Пережженный мел, смешанный с пряностями (аир, тмин, имбирь) является отличным средством. Для этого мел следует в течение 30 минут прокалить на сковородке, растереть в порошок и смешать с пряностями в пропорции 3 к 1. Затем в трети стакана кипяченой воды разведите одну чайную ложку данной смеси и выпейте небольшими глотками;
- Самое вкусное антацидное средство – грецкие орехи, мед в сотах и семечки подсолнечника;
- Пюре из сырого картофеля также отлично справится с проблемой. Таким же действием обладает и свежий выжатый сок капусты белокочанной. Достаточно выпить полстакана;
- Теплая минеральная вода не газированная или молоко спасут вас от неприятных ощущений.
При помощи лечебных трав
Далее рассмотрим народных средства, которые являются довольно эффективными при лечении этого недуга, главное следует помнить, что если вы имеете явно выраженные заболевания тогда, лучше обратится к врач
Если же вы вполне здоровы тогда следующие рецепты для вас:
- Настойка семян аниса на водке. Возьмите 1 чайную ложку аниса и залейте одним литром водки, оставьте настояться в течение месяца. После этого добавьте 300 грамм сахара, лимонную корку и хорошо перемешайте. Принимать такую настойку следует после того как покушали по 25 мл.;
- Настойка из смеси трав. Возьмите по 20 грамм подорожника, зверобоя и 5 грамм цветков ромашки и залейте стаканом только что вскипевшей воды. Настаивайте 4 часа, процедите и пейте трижды в день по 15 мл до еды;
- Настой тысячелистника: одна десертная ложка сухой травки на стакан кипятка. Пить пока настойка теплая перед приемом пищи.
Другие доступные методы
- Эффективным средством в борьбе с изжогой является свежеприготовленный картофельный сок. Принимать сок необходимо 3-4 раза по ¼- стакана за 20-25 минут до еды;
- Мумие 0.2 грамма смешанное с молоком и медом прекрасное средство в борьбе с изжогой. Принимайте такую смесь утром перед приемом пищи и вечером после того как покушали. Курс лечения 20 дней;
- Корень сельдерея отличное антацидное средство. Съедайте за 30 мин до еды по 1 столовую ложку протертого сельдерея трижды в день на протяжении 30 дней.
Профилактические меры
Ни для кого, не секрет, что недуг легче предупредить, чем его лечить! Поэтому не забываем об этом выражении и выясним, что для этого нужно.
В большинстве случаев причиной изжоги даже у здоровых людей является неправильное питание. Поэтому первое, что нужно сделать – это наладить свое питание, уменьшите употребление или откажитесь вовсе от жареной, жирной, острой и пряной пищи, а также сахара. Также следует убрать из рациона газированные напитки, крепкий кофе, чай, и конечно же изжога возникает после алкоголя;
Ешьте часто и небольшие порции, переедание одна из причин изжоги. Еще дополните свой рацион овощами, которые богаты клетчаткой, сложными углеводами (крупы, макаронные изделия непременно из твердых сортов пшеницы).
Помимо питания измените следующие привычки
- не следует сразу после еды ложиться, чтобы не создавать условия для перехода в пищевод кислого содержимого желудка;
- откажитесь от курения или хотя бы сократите до минимума! Курение усиливает симптомы эзофагита;
- стрессы могут провоцировать изжогу, поэтому старайтесь не нервничать.
Помните, что изжога – это возможно, симптом серьезного заболевания – гастрита, холецистита, дуоденита и даже язвы! И если это довольно частое явление, прежде чем начинать самолечение, необходимо посетить врача и обследоваться.
На этом сегодняшнюю публикацию завершаю. Не забываем подписываться на обновления блога в форме указанной ниже, чтоб не пропустить интересные материалы.
