Шелушение кожи на лице — причины и что делать
Одной из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются женщины, является шелушение кожи на лице. Мужчин шелушение кожи лица беспокоит гораздо реже, так как их сальные железы функционируют иначе, чем у женщин.
Необходимо следить и тщательно ухаживать за состоянием своей кожи начиная с юного и потом в любом возрасте.
Шелушение на лице могут вызывать различные причины. Некоторые из них можно предвидеть и не допустить, в некоторых случаях помогут простые домашние средства, но иногда может потребоваться лечение у специалиста или косметолога.
Сухая кожа лица, шелушение не только выглядят не эстетично, но и могут служить сигналом, который посылает организм, что что-то не в порядке. Какие могут быть причины шелушения кожи на лице и что можно предпринять, чтобы такой проблемы не было?
Покраснение и шелушение кожи на лице — причины
В общем причины шелушения кожи на лице бывают двух видов — внутренние и внешние. Кожа выполняет различные функции, но основными из них являются защитная функция и как индикатор того, что происходит в организме.
Стоит отметить, что существует сухой тип кожных покровов и с проблемой шелушения такие люди сталкиваются чаще. В этом случае к сухости склонна не только кожа лица, но и кожный покров всего тела, и с возрастом эта проблема проявляется с большей силой. Кроме того, у человека может быть генетическая предрасположенность кожного покрова к сухости, особенно кожа рук.
Внутренние причины шелушения лица
Внутренние причины намного сложнее выявить и устранить, чем внешние. Рассмотрим некоторые из них:
- Если кожа шелушится, чешется и воспалена, это может говорить о наличии хронических кожных заболеваний (лишая, дерматита, ихтиоза, экземы) или скрытых внутренних заболеваний. В этом случае обязательна консультация врача-дерматолога.
- Некоторые лекарственные препараты могут вызывать покраснение и шелушение кожного покрова — это может быть нормальной реакцией организма, когда он очищается и оздоравливается. Но об этом следует сообщить лечащему врачу.
- Среди внутренних причин шелушения кожи на лице также могут быть неправильное питание, недостаток витаминов групп A, B, E и F, микро- и макроэлементов, особенно в зимний или весенний периоды. Противостоять авитаминозу поможет сбалансированное питание, употребление комплекса поливитаминов и применение питательного крема для лица на жирной основе.
- Кроме того, недостаточное употребление жидкостей, злоупотребление спиртными напитками, никотином, кофеином, общее ослабление организма и иммунитета и отсутствие физических нагрузок влияют на состояние кожного покрова.
Внешние причины шелушащейся кожи
Основная причина, почему шелушится кожа лица — это потеря влаги. Чтобы этого не допустить, очень важно ежедневно увлажнять свою кожу. Среди внешних причин, вызывающих неприятные ощущения на коже лица, можно отметить следующие:
- Нужно избегать всего, что кожу пересушивает, например, вместо умывания с мылом очищайте лицо специальными мягкими гелями, пенками, муссами, молочком для умывания.
- К внешним факторам, из-за которых начинает шелушиться кожа на лице, можно отнести воздействие загрязненной атмосферы и погодные явления, такие как палящее солнце, сильный ветер и мороз.
- В зимний период сильно сушит кожу пересушенный воздух в помещениях. Обязательно используйте защитный крем, подходящий ко времени года, но наносите его не позже, чем за полчаса до выхода на улицу.
- Шелушение кожи на лице могут вызывать раздражения и аллергические реакции, спровоцировать которые могут продукты питания, цветение растений, приём лекарств или отравления, облучение ультрафиолетовым излучением.
- Незначительные повреждения кожи, такие как царапины, порезы и ранки в редких случаях тоже приводят к шелушению, также постоянные контакты с синтетическими и жесткими материалами. В большей мере это относится к сухости кожи ног.
- Неправильный или чрезмерный уход за кожей лица, несбалансированное питание её тоже приводят к шелушению. Не следует умываться слишком часто, особенно избегайте умывания очень горячей или холодной водой и с применением мыла. Также, если кожа шелушится, не нужно использовать некачественные косметические средства и средства, которые содержат спирт (он сушит кожу) и ланолин, который является сильным аллергеном.
- В случае, если кожа слишком сухая и чувствительная, шелушение может возникнуть из-за пренебрежения правилами личной гигиены или из-за активного растирания после умывания. Чтобы предотвратить повреждение кожного покрова можно не вытирать лицо, а удалять остатки влаги с лица промачивающими движениями. Такой же совет можно применить при покраснении глаз после слез.
Как избавиться от шелушения кожи на лице
Самый простой и доступный способ прекрасно увлажнить кожу — применение любого растительного масла: оливкового, льняного, кунжутного, миндального или масла зародышей пшеницы. Нанесите на кожу лица слегка подогретое масло на ватном диске и через полчаса умойтесь теплой водой.
При сильном шелушении, когда увлажняющие средства не помогают, используйте препараты с дексапантенолом. Например, препарат Пантенол, можно 3-4 раза в день наносить на проблемные участки похлопывающими движениями, а через 10 минут удалять излишки ватным диском.
Крем с гидрокортизоном (его содержание не должно превышать 0,5%) применяют 1 раз в день около 2-х недель, но не более, так как гидрокортизон – это лекарственное средство, а не косметическое.
Эффективен также крем Бепантен — он предназначен для детей и оказывает благотворное влияние на чувствительную, сухую, раздражённую кожу. Взрослые тоже его используют для заживления и смягчения кожи.
Выбирайте увлажняющие кремы с достаточным количеством жировых компонентов, в крайнем случае можно использовать простой вазелин или детский крем, чтобы уменьшить шелушение кожи на лице.
Народные рецепты от шелушения на лице
Вначале обязательно нужно удалить с кожи шелушащийся слой. Устранить его помогут мягкие скрабы. Какие скрабы можно сделать самостоятельно в домашних условиях?
В качестве лечебного скраба используйте мёд с водой, делая пальцами, смоченными в мёде, массаж по лицу круговыми движениями. Затем ополосните лицо водой, промокните и сразу нанесите увлажняющий крем.
Также скрабами могут послужить кофейная гуща, заварка от мелкого чёрного чая, кусочки яблока, свежего огурца, арбуза,
кусочек белого хлеба, размоченный в молоке (нанесите кашицу на лицо на 20 минут и умойтесь в прохладной воде).
Мягко очистить кожу поможет домашний скраб из овсянки. Залейте кипятком овсяные хлопья, через 20 минут добавьте яичный белок и нанесите смесь на лицо, помассируйте 2-3 минуты и смойте теплой водой.
Другой рецепт — сварить овсянку на молоке, добавить в столовую ложку каши 1 ч. л. мёда и 1 ч.л. сливочного или оливкового масла. Слегка массирующими движениями нанесите на лицо, подержите 10-15 минут и смойте тёплой водой.
Обязательно делайте питательные маски, особенно в зимнее время. Для этой цели подойдут овощные маски.
Измельченные в кофеварке овсяные хлопья две чайные ложки смешиваются в равных частях с морковью или картофелем, натёртыми на мелкой тёрке, разбавляются теплым молоком или яичным желтком до кашицы и наносятся на лицо на 20 минут.
Тёртый свежий огурец без кожицы две столовые ложки смешать с равным количеством свежего йогурта без добавок или с жирной сметаной, сливками, кефиром. Кашицу из спелого банана с оливковым маслом наносят на 20 мин. После смывания масок обязательно на лицо нанесите увлажняющий крем.
Для лечения бледной сухой и шелушащейся кожи используют горчичную маску с растительным маслом. Смешать столовую ложку растительного масла с чайной ложкой сухой горчицы, добавить немного кипячёной воды, нанести смесь на лицо на 5 минут, затем смыть тёплой водой. После умывания сразу нанести питательный крем.
Очень полезна маска из сметаны и зелени петрушки. Смешайте в равных количествах измельченную зелень и сметану и нанесите на лицо, потом умойтесь теплой водой.
Для выявления причины шелушащейся кожи следует обратиться к дерматологу. Если шелушение кожи на лице не является признаком какой-либо болезни, попробуйте приведенные в статье советы и рецепты. Будьте здоровы и красивы!
