Виды спорта
Тренировки
Питание
Фармакология
Спортивный инвентарь
Все категории
Бодибилдинг
Баскетбол
Шахматы
Ответы на вопросы
Разное
Согласование движений в брассе
"Кто дальше бросит?"
Упражнения для укрепления мышц живота и формирования талии
Средняя дистанция
Шаг вперёд в стойке
Прямой удар левой рукой
Выпад влево вперёд в стойке
Боковой удар правой рукой в туловище
Выпад вправо вперёд в стойке
Защита отбивом левой рукой влево
Защита отбивом правой рукой вправо
Боковой удар левой рукой в туловище
Защита подставкой левого плеча
Защиты от ударов снизу
Прямые удары руками
Ближняя дистанция
Защита отбивом правой рукой вниз
Удар снизу правой рукой в туловище
Удар снизу правой рукой в голову из фронтальной позиции
Удар снизу левой рукой в голову из фронтальной позиции
Прямой удар левой рукой в туловище
Защита отклоном туловища
Защита нырком влево
Защита отбивом левой рукой вправо
Защита с помощью ног
Защита нырком вправо
Удар снизу левой рукой в туловище
Боксёрская стойка
Защита отбивом левой рукой вверх
Защита поворотом туловища влево, с одновременным шагом в сторону левой ногой
Защита остановкой - наложением правого предплечья
Защита отбивом правой рукой вверх
Прямой удар левой рукой в голову с шагом правой ногой вперёд
Защита приседанием
Дальняя дистанция
Защита уклоном влево
Удар снизу левой рукой, с шагом вперёд правой ногой
Удар снизу правой рукой с шагом вперёд левой ногой
Защита с помощью рук
Защита подставкой предплечья правой руки
1
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
30
sport4wiki.ru
»
Тренировки и упражнения
» Страница 12
sport4wiki.ru © 2021