Прямой удар левой рукой в голову с шагом правой ногой вперёд

Из положения боевой стойки с толчком носка левой ноги выполните небольшой шаг вперёд-вправо правой ногой. Одновременно разворачивая туловище слева-направо, и резко выбрасывая вперёд левой плечо и направляя кулак левой руки прямолинейно в цель, выполните ударное движение.

Левое плечо в момент удара приподнять для защиты подбородка от ответных или встречных действий. Локоть правой руки защищает туловище, а ладонная часть перчатки страхует подбородок. Верните левую руку в исходное положение по траектории удара, одновременно выполнив шаг вперёд левой ногой и примите боевую стойку.