sport4wiki.ru

Защита отбивом правой рукой вверх

Защита отбивом правой рукой вверх

Из положения боевой стойки, с толчком носка правой ноги перенесите вес тела на левую ногу, одновременно наклоняя туловище вперёд-влево, и выполняя движение вверх согнутой в локте правой рукой, прикрывая подбородок ладонью правой руки, выполните защиту отбивом вверх правой рукой.

Защита отбивом правой рукой вверх

Защита отбивом правой рукой вверх

Поделиться в соцсетях:

Внимание, только СЕГОДНЯ!
Похожие
» » Защита отбивом правой рукой вверх