sport4wiki.ru

Удар снизу правой рукой в туловище

Удар снизу правой рукой в туловище
Из положения боевой стойки разворачивая туловище справа-налево, с переносом веса тела на левую ногу, одновременно поворачивая носок правой ноги, слегка приседая вниз, создавая исходное положение для удара, выполните ударное движение правой рукой снизу-вверх, разворачивая кулак пальцами кверху, выпрямляя ноги.

Верните правую руку в исходное положение по траектории удара, и примите боевую стойку.

Удар снизу правой рукой в туловище

Удар снизу правой рукой в туловище

Поделиться в соцсетях:

Внимание, только СЕГОДНЯ!
Похожие
» » Удар снизу правой рукой в туловище