Боковой удар левой рукой в голову с шагом вперёд правой ногой
Из положения боевой стойки, с толчком носка левой ноги выполните небольшой шаг вперёд-вправо правой ногой. Одновременно разворачивая туловище слева-направо, и поворачиваясь на носке левой ноги, резко выбрасывая левую руку, сгибая её в локтевом суставе под прямым углом и направляя кулак левой руки к цели по горизонтальной дуге, выполните ударное движение.
Правой рукой страхуйте голову от возможных встречных ударов. Верните левую руку в исходное положение по траектории удара и одновременно выполнив шаг левой ногой вперёд, примите боевую стойку.
Поделиться в соцсетях:
Похожие
