Боковой удар правой рукой в туловище
Из положения боевой стойки, толчком носка правой ноги, перенесите вес тела на левую ногу. Одновременно слегка приседая и наклоняя туловище вперёд-влево, разворачивая справа-налево, резко выбрасывая правую руку, сгибая её в локтевом суставе под прямым углом, ни направляя кулак правой руки по горизонтальной дуге к цели, выполните ударное движение.
Левой рукой страхуйте голову от возможных встречных ударов. Верните правую руку и левую ногу в исходное положение по траектории удара и примите боевую стойку.
Поделиться в соцсетях:
Похожие