sport4wiki.ru

Польза грудничкового плавания

грудничковое плавание

Рождение ребенка – одно из удивительных чудес природы, такое известное и неизученное одновременно. Новорожденный предстает в этот мир как чистый лист бумаги, но в то же время с огромным внутренним потенциалом, разглядеть и раскрыть который задача каждого родителя. Польза плавания для грудничков уже ни одно десятилетие обсуждается педиатрами всех стран и поколений. Сегодня, в век информатизации, эта тема регулярно выступает предметом дискуссий молодых мамочек.

В чем польза грудничкового плавания выражается:

  • в формировании правильной осанки,
  • укреплении мышц спины и живота,
  • укреплении иммунитета,
  • укреплении сердца,
  • укреплении легких,
  • стимулирует равитие,
  • ребёнок будет лучше засыпать на ночной сон,
  • Ребёнок будет лучше спать.

Это давно известные факты, которые доказывают целесообразность и пользу плавания для грудничков. Помимо этого педиатры пришли к выводу, что плавание и уровень гемоглобина в крови тоже неразрывно связаны, поскольку при купании дыхание затрудняется и в кровь выбрасывается дополнительная порция эритроцитов.

Немаловажен еще и факт эмоционально-психологического контакта с родителями ребенка, обучающего его плаванию. Именно такое взаимодействие формирует восприятие мира малыша и впредь способствует положительной тенденции отношений «отцы и дети».



При явных преимуществах процесса раннее плавание имеет ряд противников, которые аргументировано заявляют о его вреде и негативном воздействии на развитие малыша. Среди таких выводов заявление об антисанитарии в бассейнах, которым сторонники грудничкового плавания отдают предпочтение с двух месяцев. Неадаптированный организм новорожденного не в состоянии бороться с тем количеством бактерий, которые преобладают в нем. Противостоять им в силах лишь окрепший организм, который постепенно вводился в общественную среду.

Еще одним важным аргументом противников такой практики является то, что новорожденный искусственно погружается в стрессовую ситуацию, которая в последующем может отрицательно сказаться на общем развитии ребенка.

Польза и вред грудничкового плавания на протяжении десятилетий обсуждается среди ведущих специалистов, подробно изучающих эту проблему. Неоспоримым остается тот факт, что новорожденные при купании погружаются в близкую им среду, и плавательный рефлекс малышей, с которым они рождаются.

Плавательный рефлекс у новорожденных

При стремительном развитии науки остается до конца неизученным плавательный рефлекс новорожденных. Относясь к безусловным рефлексам, он дается ребенку от рождения, как способ выживания в экстремальной ситуации. Несмотря на то, что конечности малыша еще не подконтрольны ему, умение держаться на воде и искусно барахтаться в ней, дано ему матушкой-природой.

Именно наличие такого навыка от рождения натолкнуло специалистов на мысль о необходимости раннего обучения плаванию. Поскольку ребенок уже родился с этим навыком, то вовремя отточенная техника и методика позволяют добиться хороших результатов.



Развивать плавательный рефлекс необходимо с первых дней жизни ребенка. До 2 месяцев рекомендуется исключительно ванная, а после этого периода советуют выводить грудничка в бассейн. Это, с точки зрения сторонников такого метода развития, способствует укреплению иммунитета и вырабатывает защитную реакцию на стрессовую ситуацию. Противники приводят те же аргументы как прямо противоположные. То есть излишнее воздействие агрессивной окружающей среды на слабый организм грудничка и вероятность потерять чувство страха и инстинкт самосохранения.

Дар плавать, данный ребенку от рождения, пропадает к четырем месяцам, если его не развивать и не совершенствовать. Он исчезает как безусловный рефлекс, уступая место умениям и навыкам, которым ребенок обучается.

Плавать или нет новорожденному, родители решают индивидуально. Но в любом случае необходимо внимательно подойти к этому вопросу и взвесить все «за» и «против», чтобы ни в коем случае не навредить малышу!

Почему назначают грудничковое плавание?

Причин несколько, назовём основные:

Видео: О пользе грудничкового плавания

  • Повышенный тонус
  • Пониженный тонус
  • Повышенная возбудимость
  • Преждевременные роды (недоношенный малыш) и другие.

Как проходит грудничковое плавание? И где заниматься?

В последнее время детские поликлиники строят со специальными детскими бассейнами, небольшого размера (примерно 5х8 м). И по назначению врача можно попасть на такие занятия. Также при детских садах организовываются группы для грудничкового плавания. Ну и, фитнес клубы и простые муниципальные бассейны тоже проводят такие занятия. 

Видео: Грудничковое плавание

Два варианта проведения занятий: групповое (около 8 малышей с мамами) и индивидуальное. При групповом занятии мамы находятся в ванне бассейна вместе с ребёнком и выполняют команды инструктора. При индивидуальном, может в воде быть инструктор или мама.

Когда начинать заниматься?

Начинать можно, когда зарастёт пупочная рана. Самое оптимальное время – до 3 месяцев. После 3х месяцев у ребёнка угасают плавательные рефлексы, поэтому научить плавать и нырять уже будет сложнее. Если Вы начали заниматься после 3х месяцев, ничего страшного нет, ведь само пребывание ребёнка в воде уже оказывает значительное положительное влияние на организм. И научить плавать не главная задача в грудничковом плавании, здесь важна  оздоровительная составляющая.

Плавание для грудничков

Плавание для грудничков основывается на природных задатках новорожденных. Находясь в утробе ребёнок всё время плавал и развивался в течение 9 месяцев в водной среде. Малыш рождается с готовыми плавательными рефлексами, которые угасают в возрасте 3-3,5 месяцев, если их не закреплять. Особенно важны дыхательный и толчковый рефлексы. Первый состоит в том, что ребёнок обладает способностью задерживать дыхание, когда его нос и рот погружаются в воду. Это позволяет при обучении грудничков плаванию применять ныряние, не опасаясь, что ребёнок захлебнётся. Толчковый рефлекс заключается в том, что при принудительном сгибании ног ребёнок реагирует их немедленным разгибанием. 
Грудничок удивительно комфортно чувствует себя в ванне дома или в специальном бассейне для грудничков. Из-за большого количества лицетиновых жиров удельный вес младенца меньше веса взрослого. Поэтому младенец имеет положительную плавучесть и легко держится на воде.
Под влиянием регулярных занятий плаванием двигательная активность грудничка совершенствуется быстрее. 
Грудничковое плавание обладает закаливающим, механическим и физическим воздействием воды.
Поделиться в соцсетях:

Внимание, только СЕГОДНЯ!
Похожие
» » Польза грудничкового плавания