sport4wiki.ru

Старт с захватом в плавании

Вот здесь https://whiskyworld.ru/ покупка виски и алкоголя выйдет дешевле.

Видео: МОТИВАЦИЯ!!! Плавание - SWIM SIMPLY Motivation

Видео: "Золотые упражнения кролиста"

Cтарт с захватом применяют многие пловцы международного класса. Cтарт можно разучивать только в глубоком бассейне и под контролем инструктора. Как выполнять старт, ясно из рис.: 1 — исходное положение (пальцы рук захватывают передний край тумбочки)- 2 — подсед с надавливанием руками на край тумбочки- 3 — мах руками вперед с отталкиванием ногами от тумбочки- 4 — полет- 5 — вход в воду- 6 — скольжение под водой.

Старт с захватом в плавании

Видео: Плавания






Список использованной литературы:

1. Макаренко Л.П. Учитесь плавать баттерфляем (дельфином). М.: ФиС, 1982.

Поделиться в соцсетях:

Внимание, только СЕГОДНЯ!
Похожие
» » Старт с захватом в плавании