Гречневая каша
Видео: Гречневая каша на молоке
Вода 500 г.(2 стакана)
Калории: 0 ккал.Белки: 0 г.Жиры: 0 г.Углеводы: 0 г.
Важнейший и незаменимый продукт в большинстве видов кулинарного производства.
Видео: Сталик: Каша гречневая по-купечески - плов с гречкой!
Сливочное масло3 г.(1/2 чайной ложки)
Калории: 210 ккал.Белки: 0.3 г.Жиры: 24 г.Углеводы: 0 г.
Продукт, изготавливаемый сепарированием или сбиванием сливок, полученных из коровьего молока
Соль4 г.(1/2 чайной ложки)
Калории: 0 ккал.Белки: 0 г.Жиры: 0 г.Углеводы: 0 г.
Приправа - минеральное вещество, встречаемое в природе,
Гречневая крупа (ядрица)180 г.(1 стакан)
Калории: 363 ккал.Белки: 14 г.Жиры: 3.6 г.Углеводы: 75.7 г.
Гречка – гречневая крупа, которая производится из пропаренного или не пропаренного зерна гречихи путем отделения ядра от плодовых оболочек. Ядрица – целые и надколотые ядра гречихи, вырабатывается из не пропаренного зерна гречихи путем отделения ядра от плодовых оболочек. Ядрица производится первого, второго и третьего сортов.
Порядок приготовления
1. В мерном стакане отмерьте необходимое количество крупы и высыпьте в чашку для дальнейшей переборки от остатков мусора.
2. Промойте гречку холодной водой до тех пор, пока в воде не останется примесей. Просушите крупу.
3. На среднем огне в сковороде поджарьте гречку до золотисто-коричневого цвета. Во время жарки постоянно крупу постоянно помешивайте.
4. В кастрюле растопите 1/2 чайной ложки сливочного масла, добавьте соль и гречку. Тщательно перемешайте, чтобы все крупа покрылась маслом. В это время вскипятите 2 стакана воды.
5. Смешав крупу с солью и маслом, влейте кипящую воду и убавьте огонь до минимума. Накройте плотной крышкой на 15-20 минут. Кашу не мешайте!.
Приятного аппетита!
ПредыдущаяСледующая
Категории:
- Супы
- Салаты
- Десерты
- Выпечка
- Вторые блюда
- Завтраки
Популярное
Овсяная каша на воде
Видео: Рассыпчатая гречневая каша. Просто, вкусно, недорого.
Отварная горбуша
Куриная грудка на гриле
Отварная куриная грудка
Овсяная каша на молоке
Диетический омлет
Омлет
Салат овощной
Овсяная каша на воде с яблоком и корицей
Куриные котлеты с сыром
new Новое
Отварной окунь
Минтай в духовке
Отварные куриные бедра
Каша из чечевицы
Перловая каша
Отварная телятина
Диетический омлет
Отварная индейка
Тушеная говядина с фасолью
Омлет с грибами
Тэгикашагречневая
Поделиться в соцсетях:
Похожие
