Овсяная каша на воде
Вода 375 г.(1,5 стакана)
Калории: 0 ккал.Белки: 0 г.Жиры: 0 г.Углеводы: 0 г.
Важнейший и незаменимый продукт в большинстве видов кулинарного производства.
Соль8 г.(1/4 чайной ложки)
Калории: 0 ккал.Белки: 0 г.Жиры: 0 г.Углеводы: 0 г.
Видео: Овсянка на воде. Рецепт полезной овсяной каши завтрак!
Приправа - минеральное вещество, встречаемое в природе,
Видео: Как варить овсянку. Приготовить геркулес легко от Ивана!
Овсяные хлопья90 г.(1 Стакан)
Калории: 427 ккал.Белки: 17.8 г.Жиры: 7 г.Углеводы: 74.4 г.
Овсяные хлопья — овсяная крупа, расплющенная при помощи специального аппарата в виде рифлёных или гладких лепестков. Используется для быстрого приготовления овсяной каши либо в качестве основы для других быстрых завтраков.
Порядок приготовления
1. Залейте овсяные хлопья водой, добавьте соль и поставьте на средний огонь.
2. Когда вода закипит, снимите пену и продолжайте варить в течение 7 минут.
3. Постоянно помешивая, доведите кашу до готовности.
Приятного аппетита!
ПредыдущаяСледующая
Категории:
- Супы
- Салаты
- Десерты
- Выпечка
- Вторые блюда
- Завтраки
Популярное
Отварная горбуша
Куриная грудка на гриле
Отварная куриная грудка
Овсяная каша на молоке
Диетический омлет
Видео: Овсяная каша на воде / Как варить овсяную кашу видео рецепт - Дело Вкуса
Омлет
Салат овощной
Овсяная каша на воде с яблоком и корицей
Куриные котлеты с сыром
new Новое
Отварной окунь
Минтай в духовке
Отварные куриные бедра
Каша из чечевицы
Перловая каша
Отварная телятина
Диетический омлет
Видео: Вкусная и полезная ОВСЯНКА на завтрак. Без молока и сахара!
Отварная индейка
Тушеная говядина с фасолью
Омлет с грибами
Тэгикашаовсянаяна воде
Поделиться в соцсетях:
Похожие
