Старт в брассе

Закончим наше начальное обучение освоением стартового прыжка и поворотов. Умение делать стартовый прыжок прибавит уверенности. Оно позволит правильно входить прыжком в воду, принять участие в первых соревнованиях по плаванию. Однако, если обучение проводится в условиях открытого водоема, на котором нет оборудованного плота со стартовыми тумбочками и надежной стенкой с глубоко опущенным под воду устойчивым щитом, изучение старта и поворотов нужно отложить, пока не появятся условия для овладения ими.

Изучение облегченной техники стартового прыжка проводится в такой последовательности.