sport4wiki.ru

Обучение плаванию занятие 19

Содержание:
1. Разучивание согласования движений ног с дыханием способом кроль на груди. 2. Разучивание согласования раздельного движения рук с дыханием.
3. Разучивание согласования движений рук, ног с дыханием.

Подготовительная часть (на суше) — 3 мин.
1. Построение, расчет группы — 1 мин.
2. Надевание поплавков — 1 мин.

Поделиться в соцсетях:

Внимание, только СЕГОДНЯ!
Похожие
» » Обучение плаванию занятие 19