Зачем нужна справка в тренажерный зал?
Видео: КАК ОДЕВАТЬ СИЛОВОЙ ПОЯС. Папа Смит и Вадюха о многом
Здоровье и физические нагрузки — тождественные понятия. Если женщина решила работать над своей фигурой, избавляться от лишнего веса и получать удовольствие от занятий спортом — бесспорным вариантом будет спортзал. Нужно помнить о необходимых атрибутах посетителя, к таковым относятся не только «правильная» одежда с обувью, но и справка в тренажерный зал.
Видео: Тренировки для ДЕВУШЕК ПЕРВЫЕ ШАГИ в Тренажерном ЗАЛЕ
Всем женщинам необходимо пройти полное обследование у ряда врачей, заключение которых (справка) будет означать отсутствие противопоказаний к интенсивным и регулярным физическим нагрузкам.
Справка в целях сохранения здоровья
Некоторые женщины считают, что можно попросту купить выписку, подтверждающую абсолютное здоровье ее обладательницы. Это в корне неверное решение, вся ответственность за состояние здоровья лежит на ней. Игнорирование процедуры получения справки может быть опасным. А если в организме есть серьезные нарушения, которые никак не проявляются внешне, но могут при физических нагрузках проявить себя?
Видео: KATERINA LAPTEVA - IFBB Bikini: Gym Training - тренинг для женщин в тренажерном зале @ Russia
Скачать бланк справки можно в интернете (не обязательно) и отправится с ним в поликлинику или частный медицинский центр. Специалист направит к ряду врачей, и на основании анализов и состояния здоровья на текущий момент сделает заключение. Документ должен содержать две печати.
Где и как получить необходимое медзаключение?
Исходя из вышесказанного, на вопрос «нужна ли справка для посещения спортзала?» ответ должен быть однозначным — необходима. Если женщина не знает, где получить такой документ, она должна обратиться к участковому терапевту, который подскажет дальнейшие действия. Срок действия справки может быть разным и зависит от индивидуальных факторов, выявленных при осмотре.
Видео: RIDA KASHIPOVA - Fitness Model: Gym Training - тренажерный зал @ Russia
Хорошее физическое состояние для девушек и женщин — жизненно важная необходимость! Главное понимать, что купить справку в наше время, с целью экономии времени – не проблема, если это является обычной формальностью. Но, эта «покупка» не должна навредить здоровью, поскольку при некоторых противопоказаниях можно будет посещать занятия, только с некоторыми ограничениями.
