Тяжелоатлетические дисциплины, как самые травмоопасные виды спорта в мире.
Каждый из нас хочет быть здоровым и успешным, классно выглядеть и в одежде и без нее. Причем совсем неважно: профессиональный Вы спортсмен или новичок-любитель. Стремление к совершенству заложено у нас генетически на подсознательном уровне. Однако на пути к этому самому совершенству нас на каждом шагу подстерегают всевозможные опасности: шишки, ушибы, синяки и ссадины, а иногда и растяжения, разрывы связок, мышц и, не дай Бог, даже переломы... Как избежать их? Или хотя бы по возможности минимизировать?
Сегодня мы еще раз с Вами поговорим о такой злободневной теме, как спортивные травмы, и подробно рассмотрим самые травмоопасные виды спорта в мире по мнению одного авторитетного источника
Наш тесный партнёр Медальп: medalp.ru - наверное, одна из самых лучших клиник Санкт-Петербурга по части спортивной медицины и травматологии, провела масштабный статистический анализ и готова предоставить нам ТОП7 самых травматичных спортивных дисциплин по их мнению.
Итак, какие же виды спорта попали в эту семёрку?
- Единоборства. Ну, конечно же! Как же без них? Лидируют в этом списке именно они – контактные спарринг-дисциплины, такие как бокс, кикбоксинг, борьба, таэквондо. Ну, а первенство этого подвида, разумеется, принадлежит боям без правил.
- Баскетбол. Вроде кажется совсем безобидный спорт: бегай себе быстро, да бросай мячи в корзину. Но опытные болельщики знают, как жестко ведется борьба за каждый метр площадки и за каждый удачный выход под кольцо
- Футбол. Думаю, каждый из нас видел эти фотографии и видео с ужасными переломами ног, которых даже и врагу не пожелаешь. Стремительные скорости неизбежно повышают травмоопасность этой на первый взгляд обычной командой игры
- Спортивная гимнастика. Падая на бревне, или еще хуже с перекладины при вращении на огромной скорости, легкоатлеты рискуют получить не просто перелом конечности – это в этом спорте цветочки, но и возможность навсегда остаться в этом мире в инвалидном кресле. Крайне травмоопасный вид спорта.
- Велоспорт. Сколько досадных падений мы наблюдали за прошедший год! А ведь это не просто падения. Скорость движения современных велосипедистов сравнима со скоростью автомобиля, и хорошо, если Вы упадете в конце колонны. Поскольку если такое случится с ее лидером – неизбежны наезды на него других участников велопробега, что в разы увеличивает количество травм и повреждений
- Гандбол. По мнению экспертов клиники Медальп, в этом спорте, как и в футболе, требуются динамичные, резкие, взрывные пробежки, - поэтому наиболее частые виды травмы: порванные связки голени и разрыв «ахилова сухожилия». Одним словом травмы связок, разрывы мышц, растяжения и ушибы
Тяжелая атлетика. Замыкает семерку наиболее травмоопасных спортивных дисциплин старая-добрая штанга, и сверхтяжелые веса на этом снаряде, которыми в два счета можно себя повредить, иногда и смертельно. Штангисты, культуристы, лифтеры, не рассчитав свои силы и хорошенько не размявшись, постоянно рискуют своим здоровьем и дальнейшей спортивной карьерой. Ибо травма в этом спорте чревата долгим отдыхом на больничной койке.
Как видите, уважаемые наши читатели-бодибилдеры, наш «железный спорт» находится на седьмой ступеньке самых травматичных спортивных дисциплин в мире. Так что держите ухо в остро. Берегите себя! Будьте осторожны! Всегда соблюдайте технику безопасности. Тщательно разминайтесь перед каждым занятием. Никогда не игнорируйте кардиоразминку. Используйте только проверенные брендовые аксессуары, снаряды и экипировку.
Ну, а если Вам все-таки не повезло, и Вас зацепил какой-то спортивный недуг, сразу же обращайтесь в Медальп, где Вам всегда помогут опытные врачи и приветливый и заботливый медперсонал. Рекомендуем!
