sport4wiki.ru

Защита уклоном вправо

Защита уклоном вправо

Из положения боевой стойки, с толчком носка левой ноги перенесите вес тела на правую ногу, одновременно разворачивая туловище слева-направо и наклоняя вперёд-вправо, уводя голову от линии удара, приподняв левое плечо выполните защиту уклоном вправо.

Защита уклоном вправо
Поделиться в соцсетях:

Внимание, только СЕГОДНЯ!
Похожие
» » Защита уклоном вправо