Высоко-далекие удары
Видео: Юрий Спасокукоцкий играет в бадминтон. Высоко - далекий удар
Выполняется высоко-далекий удар с достаточной силой, ракетка при этом движется круто снизу вверх. Волан, высоко поднимаясь, перелетает противника и, потеряв скорость, опускается за ним у задней линии. Передвигаться, обгоняя волан, следует параллельно линии его полета, чтобы не терять его из вида и на бегу подготовить замах для удара.
Высоко-далекий удар применяет тогда, когда нужно снизить быстрый темп игры и когда защищающийся, попав в трудное положение, старается заставить нападающего отойти к задней линии, чтобы самому за это время занять более удобную позицию и подготовить атаку.
Медленный полет волана при высоко-далеком ударе может послужить и на пользу противнику. Если удар будет недостаточно сильным, то волан не долетит до задней линии, а опустится где-то на середине площадки, при этом противник может отбить его неотразимым смешем, поэтому совершенствоваться в выполнении высоко-далеких ударов справа и слева надо повседневно, добиваясь большой точности.
Отбивать высоко-далекие удары, направленные в дальние углы площадки, можно справа с поворотом на 90° и слева с поворотом на 90 и 180°.
Более сложен по координации удар с поворотом на 90° слева. Из исходного положения, в котором рука с ракеткой выпрямлена в сторону налетающего волана, игрок делает на носке правой ноги поворот назад левым плечом и затем быстро, уже на носке левой ноги, приставным шагом двигается к опускающемуся волану. Если все движения и подготовку к удару игрок сделает правильно и достаточно быстро, то он сможет отбить его любым из следующих ударов: высоко-далеким в задние углы- длинным плоским вдоль боковой линии- плоским укороченным в ближние углы.
Подготовка к удару должна заключаться в том, чтобы расположить ноги, туловище и руки так, чтобы в момент удара было удобно приложить силу, соответствующую выбранному удару (рис. 47). Для этого с последним шагом рука с ракеткой и плечо заносятся влево.
Вернуться в середину площадки после этого удара можно быстрыми приставными шагами правым боком вперед.
