Тхэквондо. Правила, история и описание тхэквондо
Тхэквондо - древнекорейское боевое искусство, которое совмещает древние принципы и методы тренировок с тенденциями современного спорта. "Тхэ" переводится с корейского как "выполнение удара ногой в прыжке или полете", "квон" - "кулак", "до" - "путь истины", т.е тхэквондо представляет собой систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, с изучением ударов, блоков и прыжков, которые выполняются голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников. Техника работы с оружием в тхэквондо отсутствует, а упор ставится на развитие возможностей человеческого тела, которое само по себе может являться достаточно грозным оружием. Поэтому единственными предметами, которыми пользуются, являются протекторы. Неправильное применение приемов тхэквондо может привести к летальным исходам, для предотвращения этого, необходимо делать акцент на моральных и душевных качествах занимающихся.
Спарринг в профессиональном тхэквондо ведется на площадке размером 12х12 метров и состоит из 3 раундов по 3 минуты. Оба соперника одеты в электронные жилеты, датчики на которых фиксируют попадания в лицо и среднюю часть тела. Бой оценивается как по сумме очков, так и по нокдаунам. При подсчете очков удар ногой всегда имеет преимущество перед ударом рукой, агрессивное поведение перед оборонительным, а удар в прыжке над ударом из обыкновенной стойки.
Существет несколько версий, по которым ведется обучение, подготовка и соревнования тхеквондо - это WTF (ВТФ - Всемирная Федерация тхэквондо), ITF (ИТФ - Международная Федерация тхэквон-до) и GTF (Глобальная Федерация тхэквондо).
С 2000 года тхэквондо WTF - олимпийский вид спорта, а федерация WTF насчитывает свыше 40 млн. спортсменов более чем в 150 странах мира.
