sport4wiki.ru

Художественная гимнастика. Правила, история и описание художественной гимнастики

Художественная гимнастика - зрелищный и красивый женский вид спорта, в котором под музыку выполняются различные комбинации гимнастических элементов и танцевальных движений с гимнастическими предметами (булавой, леной, мячом, обручем) или без них.

Художественная гимнастика делится на несколько видов:

  • основная гимнастика (укрепляет здоровье, развивает мускулатуру, совершенствует двигательные функции - как правило таким видом гимнастики занимаются в садиках, школах)
  • прикладная художественная гимнастика со спортивной направленностью (применяется при подготовке спортсменов в других видах спорта - спортивной гимнастике, акробатике, фигурном катании, синхронном плавании. Здесь подготовка и занятия идут на более серьезном уровне)

Художественная гимнастика относится к сложнокоординационным видам спорта, она требует большой силы и выдержки, гибкости, артистичности, умения точно воспроизводить движения и безукоризненно владеть своим телом.

Поделиться в соцсетях:

Внимание, только СЕГОДНЯ!
Похожие
» » Художественная гимнастика. Правила, история и описание художественной гимнастики