sport4wiki.ru

Скалолазание. Правила, история и описание скалолазания

Скалолазание - это спорт, отдых, умение владеть своим телом и искусство лазания для преодоления определенных высотных маршрутов. Скалолазание сочетает в себе физическую нагрузку, ловкость, приемы и знание опредленной техники, умение принимать быстрые решения, что достигается лишь путем регулярных и упорных тренировок.

Скалолазание зародилось из альпинизма и как самостоятельная дисциплина стало активно развиваться в 50-е года 20 века. С каждым годом развивалась техника скалолазания, росло мастерство спортсменов, выделялись новые направления.

В данный момент принято различать несколько направлений спортивного скалолазания:

  • соревнования на скорость ( лазания на скорость с верхней страховкой по сравнительно нетрудным трассам)
  • лазание на сложность ( свободное лазание в зале или на естественных скалах. Трассы, как правило довольно длинные и имеют разные категории сложности)
  • боулдеринг (преодоление спортсменами коротких сложных трасс за ограничеснное время и без страховки)

Отдельным видом в последние годы выделяют фитнес скалолазание, которое отлично развивает все группы мышц и позволяет всем желающим отточить мастерство скальной гимнастики на специально оборудованных скалодромах.

В Харькове работает несколько скалодромов, где опытные тренера помогут овладеть приемами и техникой скалолазания как взрослым так и детям.

Поделиться в соцсетях:

Внимание, только СЕГОДНЯ!
Похожие
» » Скалолазание. Правила, история и описание скалолазания