Виды спорта
Тренировки
Питание
Фармакология
Спортивный инвентарь
Все категории
Бодибилдинг
Баскетбол
Шахматы
Ответы на вопросы
Разное
Классификация передач мяча и простые тренировочные комбинации в тройках
Классификация передач мяча и простые тренировочные комбинации в тройках
О методике обучения и тренировки
Упражнения с футбольным мячом для мальчиков 11—12 лет* (5—6-е классы, рис. 8)
Упражнения с гантелями 0,5—1 кг для мальчиков 13—14 лет (7—8-е классы, рис. 6)
Упражнения с гимнастической палкой для мальчиков 11 —12 лет (5—6-е классы, рис.5)
Упражнения для тренировки верхней передачи
Основы тренировки
Интервальная тренировка
Основы планирования тренировки пловца
Специальная тренировка
Специальные упражнения для тренировки нападающих ударов
Организация занятий и учебно-тренировочных сборов
Круглогодичное планирование тренировки пловца
Упражнения для тренировки блокирования
Примерный план построения учебно-тренировочных уроков
Основные тренировочные упражнения, применяемые в 1965 и 1966 гг.
Основные положения современной методики тренировки пловца
Методические указания к специальному периоду тренировки в парном катании
Специальные упражнения для тренировки верхней передачи
Особенности проведения учебно-тренировочных сборов
Текущее (оперативное) планирование тренировки пловца
Три недельных цикла тренировки перед установлением рекордов европы
Специфические принципы спортивной тренировки
Методические указания к основному периоду, общая тренировка
Специальные упражнения для тренировки игры в защите
Упражнения для выработки гибкости и подвижности и для укрепления суставов
Упражнения по специальной гимнастике фигуриста
Современная тренировка подводных пловцов
Структура и содержание специальной скоростно-силовой подготовки юных хоккеистов в годичном тренировочном цикле
Построение микроциклов в тренировочном процессе хоккеистов высокой квалификации в подготовительном периоде
Тренировка в подготовительном периоде
Упражнения для изучения техники плавания
Упражнения для совершенствования нападения в расстановке пирамидой
Специальные упражнения
Упражнения для совершенствования работы ног
Упражнения в передачах и владении мячом
Упражнения в быстром прорыве
Упражнения в групповых защитных взаимодействиях
Защитные упражнения
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
30
sport4wiki.ru
»
Тренировки и упражнения
» Страница 6
sport4wiki.ru © 2021