Здоровое питание в два клика
Приветствую читателей спортивного блога, а также тех, кто заботится о здоровом питание, также разберем, как позаботится о том, чтоб здоровая пища была всегда на полках вашего холодильника. Службы доставки еды могут пойти на пользу: это доказали в сервисе Performance Food. Компания специализируется на организации питания для похудения, спортивных достижений, общего оздоровления.
Здесь составляют меню, готовят и привозят блюда клиентам. Достаточно лишь выбрать программу, срок обслуживания и сделать заказ.
Почему бы не заниматься рационом по старинке, самостоятельно?
Вполне резонный вопрос. У Performance Food есть несколько очевидных преимуществ:
Видео: Здоровое питание или в здоровом теле... Часть 1.
- Компания предлагает широкий выбор программ, оптимальных для достижения конкретных целей. Спортпит, диеты для снижения веса, питание для диабетиков или вегетарианцев разделены. Можно выбрать не только тип программы, но и наилучшее количество калорий. Кроме того, специалисты могут составить индивидуальное меню, если ни одна из программ не подходит.
- Рацион в Performance Food составляют профессиональные диетологи с учетом требующихся результатов, образа жизни, веса, состояния здоровья клиента. Ошибки исключены, тем более, в индивидуальной программе.
- В компании знают и готовят тысячи блюд. Европейская, азиатская, российская кухня, модернизированные блюда — из диетических продуктов — ждут клиента. Ни одно блюдо и ни один продукт не надоест: чередуя специи и соусы, способы приготовления и сочетания вкусов, здесь создают разнообразный рацион, который подойдет даже гурману. Меню для снижения веса и программы для тех, кто соблюдает пост, — не исключение.
- Клиент может сразу рассчитать стоимость рациона на день, неделю, месяц. Итоговая сумма зависит от выбранной программы и калорий. Предусмотрены скидки — при заказе на месяц.
- Блюда доставляются один раз в день по Москве и Подмосковью в специальных лотках, с одноразовыми столовыми приборами. Такой лоток можно взять с собой на работу, распаковать дома или в машине.
Программы питания
Всего предусмотрено 8 разновидностей программ.
Для снижения веса
Рацион для экстремального или более плавного снижения веса, диеты Дюкана для мужчин и женщин — можно выбрать ту программу, которая подойдет больше всего. Так, сразу после родов можно сесть «экстремальную» диету и получать по 900 ккал в день, а затем перейти на 1200 ккал, чтобы закрепить результат.
Спортивное питание
Эти программы распределены по количеству калорий — от 1500 до 6000 ккал. Каждая диета включает в себя оптимальное количество белков, углеводов и жиров, а также витаминов и минералов для тех, кто активно занимается спортом или ведет активный образ жизни.
Сбалансированное питание
Идеальная диета для обычного человека, который хочет поддерживать вес и здоровье в норме. Программа сбалансированного питания рассчитана на 2000 ккал в день.
Индивидуальное меню
Эту программу составляют персонально, с учетом состояния здоровья, требующихся результатов и веса.
Питание при заболеваниях
Здесь есть меню для людей, страдающих гастритом, гипертонией и сахарным диабетом. В целом, можно заказать лечебное меню и при других заболеваниях.
Вегетарианское меню
Хороший вариант для тех, кто отказался от мяса: фрукты и овощи, бобовые, яйца и творог, а еще — соки и много зелени.
Видео: ПЬЯНЫЕ ЮТУБЕРЫ !!! РАЗБИТЫЕ ВЕЩИ С AliExpress И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Постное меню
От вегетарианского меню постное отличается более строгим подходом: исключена всякая пища животного происхождения, однако могут быть и послабления — в зависимости от дня недели и даты.
Видео: Whitepins+ Два евро за два клика в день!
Диета Дюкана
Полная противоположность вегетарианству: больше мяса, больше белков — в сочетании со свежими овощами и фруктами эта диета обновит организм.
Здоровое питание от Performance Food — это самый простой способ сохранить здоровье и обеспечить себя едой на весь день. Сервис будет действительно полезным для тех, кто слишком занят, чтобы думать о меню, готовить и считать калории.
