Передача одной рукой снизу
Передача одной рукой снизу осуществляется теми же движениями, что и передача двумя руками снизу, за исключением того, что при движении вперед кисть правой руки контролирует мяч сзади, а левая рука убирается с мяча и мяч выпускается с кончиков пальцев правой руки (рис. 37).
Конечное положение при замахе то же самое, что и при передаче двумя руками снизу (рис. 38). Теперь, при движении вперед, левая рука остается впереди до тех пор, пока мяч не окажется перед тобой. Затем левая рука отводится влево, а мяч посылается вперед кистью правой руки. Движение завершается только правой рукой, причем она полностью выпрямлена, а вес тела перенесен вперед на левую ногу. Разумеется, точно так же эту передачу можно сделать и левой рукой.
Поделиться в соцсетях:
Похожие
