Тренажер турник пресс брусья
Первоначально устройство предназначалось для развития нижней части мышц живота, а также передних косых и межреберных мышц. Но в дальнейшем этот станок подвергся всевозможным модификациям и улучшениям. Тренажеры такого типа имеют всевозможные навесные варианты креплений на стену или шведскую стенку, или же фиксируются в стационарном положении к полу при помощи соответствующего крепежного материала или же собственного веса.
Видео: Стойка турник, брусья, пресс, отжимания Body Solid GVKR82
В нынешнее время на рынке спортивного оборудования и фитнес-аксессуаров имеется большое количество модификаций этого приспособления:
- Стоечный тренажер пресс брусья,
- Настенный тренажер пресс брусья,
- Стоечный тренажер турник пресс брусья,
- Настенный тренажер турник брусья пресс,
- И многие другие
Невооружённому взгляду очевидно, что наибольший пакет функциональных возможностей предоставляет модификация: стоечный или настенный тренажер турник брусья пресс.
Конструктивная схема одной из модификаций данного комплекса:
Видео: Обзор тренажера Турник 3в1 (турник брусья пресс)
Состоит из основания (1), выпуклой спинки (2), подлокотников (3), двух ручек (4).
Выпуклая спинка позволяет увеличить амплитуду движения ног, что, в отличие от аналогичного упражнения на гимнастической стенке, предохраняет от возможного травмирования поясничный отдел позвоночника.
Видео: Разборный тренажер ТУРНИК БРУСЬЯ ПРЕСС от МК УРАЛСПОРТ
Практически любой заводской турник-брусья можно купить в Москве, Минске, Киеве, да и, наверное, любом даже самом захудалом городишке нашего постсоветского пространства - нынче вовсе не проблема. Но для тех "Кулибиных" и "Самоделкиных", кто любит заниматься "рукоделием", есть готовые решения для самостоятельного изготовления в домашних условиях. С наглядной схемой и подробными инструкциями Вы можете ознакомиться вот в этой нашей статье. Ведь то, что сделано своими руками - всегда дорого и радует душу. Утроенного Вам мышечного роста!
