Подбор мяча в защите
Первое, что нужно сделать для того, чтобы подобрать отскочивший от щита мяч, это занять позицию между корзиной и соперником. Чем ближе ты будешь к корзине и чем дальше от корзины будет соперник, тем легче тебе овладеть мячом.
В момент броска старайся сохранить равновесие и мешай нападающему сосредоточиться, размахивая поднятой вверх рукой (рис. 106). После того как соперник выпустит мяч из рук, начинай поворот вперед, не выпуская подопечного из виду (рис. 107). На всем протяжении поворота нужно удерживать нападающего в поле зрения, следя за его движениями (рис. 108). После того как убедишься, что нападающий остался за спиной, поверни голову, отыщи взглядом мяч и начинай активное движение к нему. Перед прыжком слегка согнись и расставь локти в стороны, чтобы затруднить нападающему выход к корзине вокруг тебя (рис. 109).
Очень важно точно рассчитать момент прыжка. Мяч нужно поймать в высшей точке прыжка. Если мяч будет еще на кольце, когда ты достигнешь высшей точки прыжка, ты никогда не сможешь овладеть им. Когда готовишься поймать мяч, действуй решительно. Нужно не просто вытянуть руки и пальцы к мячу, а «сграбастать» его, прочно и надежно (рис. 110).
Видео: Владан Чубрич. Отсечение и подбор
Как только поймал мяч, расставь локти и ноги в стороны, чтобы соперник сзади не смог дотянуться до мяча. Если он все же попытается это сделать, то ему придется нарушить правила.
Сразу же после ловли мяча опусти его вниз и укрой телом. Если нет особых обстоятельств, никогда не переходи на ведение после подбора мяча у щита. Соперник может легко отобрать мяч и, поскольку он находится рядом с корзиной, сделать результативный бросок.
Видео: Подбор в нападении
В этой обстановке более желательна быстрая передача партнеру. Но прежде, чем передать мяч, сделай отвлекающее движение, и сопернику трудно будет угадать твои дальнейшие действия.
