Пульсометр mio alpha: обзор, основные характеристики
Если регулярные аэробные тренировки — часть вашего привычного распорядка, и вы серьезно подходите к ним, без пульсометра не обойтись. К сожалению, не всех устраивают классические кардиомониторы с нагрудным датчиком: кому-то не нравится каждый раз мочить его и одевать под одежду, а кому-то он просто не удобен.- Содержание статьи:
- Насколько точен датчик Mio Alpha?
- Дизайн и эргономика
- Аккумулятор и время работы
- Функционал
- Отличия от предыдущей модели
- Mio Alpha 2: доводы «за» и «против» покупки
- Видео. Обзор Mio Alpha 2 — спортивные часы с пульсометром
Как же быть в таком случае? Первой компанией, предложившей качественное решение, стала Mio, выпустившая на рынок спортивные часы Mio Alpha с бесконтактным измерением пульса. С помощью специального оптического датчика и зеленого лазера они следят за пульсацией кровеносных сосудов на запястье, с приличной точностью измеряя ЧСС. Сейчас на рынок вышла уже вторая версия этого гаджета, и технология измерения стала еще точнее.
Первый вопрос, возникающий у любого спортсмена: достаточно ли этой точности для тренировок?
Насколько точен датчик Mio Alpha?
Точность измерения ЧСС — главный повод для гордости инженеров компании Mio. Разработчики, согласно их заявлениям, неоднократно проводили тестирование гаджета с участием профессиональных легкоатлетов. Тесты проводились на скоростях бега порядка 20 километров в час, и датчик показал себя достойно, продемонстрировав практически такую же погрешность, как и нагрудные кардиомониторы.
После выпуска в широкую продажу проводились и независимые тесты. Так, американский триатлонист DC Rainmaker, ведущий блог с профессиональными обзорами спортивных гаджетов, проверил работу Mio Alpha в различных режимах и резюмировал: точность невероятно высока, но при выполнении определенных условий.
Первое — плотная фиксация ремешка на запястье, чтобы часы не болтались на руке, а второе — интенсивность тренировки должна быть от легкой до высокой, но не близкой к максимуму. При этом он добавил, что если нагрузка очень высока, регулярно врут и нагрудные датчики, но опытные спортсмены умеют замечать такие ошибки, а неопытные попросту не в состоянии выдать такую интенсивность. В целом, по результатам его испытаний расхождение с нагрудными кардиомониторами составило менее одного процента.
Первая модель Mio Alpha на сегодняшний день рекомендуется к приобретению лишь в случае, если вам нужен обычный датчик пульса, который может только показывать среднюю ЧСС за тренировку и контролировать выход за границы нужной вам зоны. Для расширенного функционала придется брать с собой смартфон. Далее в статье мы рассмотрим пульсометр Mio Alpha 2.
Дизайн и эргономика
Сначала эти спортивные часы с пульсометром кажутся очень большими и чрезмерно широкими, но удобный мягкий ремешок из силикона позволяет легко зафиксировать их, после чего в процессе тренировки они совершенно не ощущаются. Внешний вид гаджета полностью соответствует стилю «sporty»: вы не будете носить их каждый день с обычной одеждой, но на тренировке они будут смотреться здорово. Варианты исполнения — желтый и черный, но отличается только цвет вставки вокруг экрана.
Дисплей качественный, выполнен по инверсной схеме (то есть на черном фоне вы увидите белые символы). Светодиодный индикатор снизу от него покажет, в какой из кардиозон проходит тренировка. Хорошо видно информацию на экране и в темное время суток: в устройстве предусмотрена подсветка, которая может включаться с помощью постукивания по дисплею или автоматически.
Кнопки управления расположены с обоих боков корпуса и нажимаются с усилием, то есть случайное нажатие им не страшно. На обратной стороне корпуса — фирменный датчик ЧСС от Mio. Mio Alpha способен работать и под водой: производитель заявляет водонепроницаемость до 3 атмосфер (что соответствует глубине погружения в 30 метров), так что это устройство подойдет и любителям триатлона или просто плавания.
Аккумулятор и время работы
Внутрь корпуса инженеры запрятали несъемную литий-ионную батарею, которая способна обеспечить непрерывную работу в режиме измерения пульса до 25 часов подряд. Работать гаджет продолжит и после этого, но только в качестве простых часов.
Если вы — среднестатистический любитель, тренирующийся 3 раза в неделю примерно по часу, то одной зарядки вам хватит на целых три месяца. Впрочем, к чему об этом беспокоиться: зарядить часы с помощью фирменной док-станции можно от любого разъема USB. Видно, что и над этим аксессуаром как следует потрудились промдизайнеры: док-станция симпатично выглядит, а для фиксации на ней часов применен удобный магнитный замок.
Результаты независимых тестов, а также обзоры в прессе и онлайн-изданиях полностью подтверждают заявленные характеристики аккумулятора, что делает его гаджет одним из самых «долгоиграющих» среди конкурентов.
Функционал
Совместно с пульсометром поставляется приложение для смартфонов Mio Go, с его помощью проводится настройка гаджета:
- Указание своих данных (рост, вес, максимальный пульс). Сделать это можно и без смартфона по долгому нажатию левой кнопки на часах, но в приложении настройка гораздо удобнее.
- Персонализация тренировочных зон ЧСС. Очень важная функция для каждого серьезно относящегося к тренировкам человека. О переходе между зонами вас оповестят светодиод и звуковой сигнал.
- Задание установок таймера. Он может работать в трех режимах: секундомер, фиксация результатов по кругам, обратный отсчет.
В приложении можно отслеживать свой прогресс, сохранять историю тренировок, задавать цели на следующую из них. Сделано все достаточно просто: задается цель уровня «преодолеть такое-то расстояние», а затем выбирается режим («пеший поход», «поездка на велосипеде» и так далее). Брать с собой смартфон на тренировку не обязательно: встроенная в Mio Alpha 2 память на 25 часов позволяет синхронизировать данные после ее окончания.
Если функций приложения вам будет недостаточно, то вы можете воспользоваться любым другим спортивным трекером: Runkeeper, Strava и многими другими.
Как работают кнопки на устройстве:
- Левая. Короткое нажатие демонстрирует вам результаты прошлой тренировки: длительность, количество сожженных калорий, среднюю ЧСС, пройденную дистанцию, темп и скорость (для измерения последних показателей используется встроенный трехосный акселерометр). Произвести персональные настройки можно после длительного нажатия на эту клавишу. Сделать это проще со смартфона, но возможность в автономном режиме подкорректировать ту же зону пульса очень полезна.
- Правая. После ее короткого нажатия гаджет возвращается в тренировочный режим после просмотра предыдущих результатов, а после длительного — запускает процесс считывания пульса. Подождите несколько секунд и его показания выведутся на экран. Там же вы увидите и всю остальную информацию по тренировке: темп, затраты калорий, время, скорость и пройденную дистанцию. В приложении доступна настройка отображаемых на дисплее показателей. По следующему короткому нажатию запускается таймер.
В ассортименте многих магазинов имеется и прежняя модель, но у Mio Alpha 2 по сравнению с ней есть ряд преимуществ.
Отличия от предыдущей модели
Новый пульсометр гораздо функциональней:
- Ремешок стал мягче и удобней. Теперь его стало проще зафиксировать на тонкой руке, что будет несомненным плюсом для девушек.
- Подсветка дисплея дает возможность пользоваться часами-пульсометром даже вечером и ночью.
- Встроенная память на 25 часов позволяет не носить с собой повсюду смартфон, который может мешаться во время пробежки.
- Функция трехрежимного таймера со счетчиком кругов повышает удобство тренировки.
- С помощью встроенного акселерометра стало возможным отслеживать пройденную дистанцию, скорость и темп.
- Согласно заявлениям производителя, датчик ЧСС стал еще лучше.
Тем не менее, если вам необходим точный пульсометр на руку без нагрудного ремня, и вам достаточно базовых функций, можно приобрести и первую версию, при этом прилично сэкономив.
Mio — отличный пульсометр без нагрудного датчика, но не без своих недостатков. Рассмотрим его плюсы и минусы.
Пульсометр Mio Alpha 2: доводы «за» и «против» покупки
За:
- Отсутствие необходимости одевать нагрудный ремень.
- Отличная точность измерений.
- Наличие дисплея с подсветкой.
- Индивидуальная регулировка зон пульса.
- Наличие звукового оповещения при их смене.
- Водонепроницаемость.
- Возможность автономного использования без смартфона
- Функция таймера.
- Долгое время работы на одной зарядке.
Против:
- Ремешок быстро пачкается.
- Нет режима вибрации.
- Кнопки слишком тугие (хоть это и обеспечивает защиту от случайных нажатий).
- Высокая цена.
Вторая модель спортивных часов от Mio отлично себя показала. В отличие от многих фитнес-браслетов здесь имеется полноценный дисплей и весь необходимый для тренировок функционал, при этом точности измерения ЧСС для них тоже достаточно. Единственный заметный технический недостаток — отсутствие вибрации, ведь бегущий в наушниках спортсмен может не услышать сигнал, а на светодиод необходимо смотреть. Если бы не высокая стоимость, можно было бы смело рекомендовать Mio Alpha 2 всем, кто хочет приобрести качественный пульсометр, не требующий нагрудного датчика.