Лучшие фишки бодибилдинга
Все что есть в бодибилдинге, не является одинаково хорошим. Это касается всего, и упражнений, и техник, и принципов. Одни лучше, другие хуже, третьи вообще не куда не годятся и т.д. Поэтому, имеет смысл разобраться в некоторых противоречивых вопросах, ответ на которые порой не могут дать даже опытные атлеты. Например какое лучшее время для тренировки? Или какой лучший отдых между подходами? Сможете дать ответ? Не факт. А таких вопросов, на самом деле очень много, поэтому сегодня мы разберем наиболее популярные из них. Поехали!
Поделиться в соцсетях:
Похожие
